Workshop Fletcher Pilates Experience

Tre ore di lavoro pratico attraverso le quali Tiziana Nardulli ti darà le linee guida del lavoro secondo il Metodo Fletcher Pilates. Partirai dalla Respirazione per muovere il corpo nelle varie possibilità di Movimento usando la Towel per mobilizzare il cingolo scapolare, passerai al Floorwork usando

il pavimento per mobilizzare la colonna e rinforzare la cintura di forza per terminarai con il Barrework...
Il costo di partecipazione è 75€
Per prenotare potete chiamare al 3663340040 oppure al 3331114932

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Via corelli, 07026
Olbia
25 Giugno , Domenica 10:00
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