Vivi nella Bellezza con Stefano Bettera

Vivi nella bellezza è… il nuovo corso di Stefano Bettera, il papà di “Felice come un Buddha”, in Semplicemente Spazio.
Vivi nella bellezza è… una sequenza di 6 incontri, per coltivare o riscoprire la nostra capacità di sorridere, di stupirci e di prenderci cura di noi.
Vivi nella bellezza è… un’esplorazione

condivisa di come possiamo restare profondamente umani attraverso la pratica meditativa, sostenuta dalla forza immaginativa dell’arte, della musica, della letteratura e del teatro.
Vivi nella bellezza è… la libertà di emozionarci e scorgere meraviglia nella nostra esistenza, qualunque cosa stia accadendo.

A CHI SI RIVOLGE
Il corso è aperto a tutti, sia a coloro che hanno già esperienza di meditazione o che hanno frequentato un corso MBSR, sia a coloro che intendono iniziare un percorso di pratica.

GLI INCONTRI
INCONTRO 1: Vivere con Cura: coltiva una sensibilità gentile
INCONTRO 2: Che cos’è questo? Non ne ho idea!
INCONTRO 3: Aggiustare o accettare? Il Grande dilemma di Amleto
INCONTRO 4: Le cinque strade della mente: cosa ne faccio dei miei pensieri?
INCONTRO 5: Meditazione e creatività: musica, arte, cinema e letteratura nel percorso di consapevolezza.
INCONTRO 6: L’arte della gioia: la vita è un koan

CALENDARIO
Incontro di orientamento gratuito al corso: martedì 23 gennaio dalle 19.45 alle 21.00
Successivi incontri, tutti i martedì dalle 19.45 alle 21.45: 30 gennaio; 6, 20 e 27 febbraio; 6 e 14 marzo.

DOVE
Semplicemente Spazio, via San Calocero 3, Milano (MM S.Ambrogio/MM S.Agostino)

INFO, COSTI E ISCRIZIONI ALL'ORIENTAMENTO GRATUITO:
corsi@semplicementemindfulness.com
oppure
info@felicecomeunbuddha.it

STEFANO BETTERA, il “papà” di Felice come un Buddha, è autore e giornalista. Collabora con Yoga Journal Italia e altre testate. Ha lavorato nel settore della Comunicazione e delle Relazioni Istituzionali per Enti e Organizzazioni non profit, sia in ambito italiano che internazionale. Pratica da circa vent’anni meditazione Vipassana ed è vicepresidente dell’Unione Buddhista Italiana e dell’Unione Buddhista Europea.

▼ Mostra Più Informazioni

Via San Calocero 3, 20123
Milan
23 Gennaio , Martedì 19:45
Condividerla

Altri Eventi Nei Dintorni

 08 Giugno , Venerdì
 Duomo di Milano - Duomo Cathedral, Milan
 08 Giugno , Venerdì
 Milan, Italy, Milan
 22 Giugno , Venerdì
 Experience Milano, Milan
 28 Maggio , Lunedì
 Casa Milan, Milan
 04 Giugno , Lunedì
 Mediolanum Forum, Milan
 22 Giugno , Venerdì
 Duomo di Milano - Duomo Cathedral, Milan
 07 Giugno , Giovedì
 Milan, Italy, Milan
 20 Giugno , Mercoledì
 Stadio San Siro, Milan
 27 Maggio , Domenica
 Studio 20 - Isola Dei Famosi, Cologno Monzese
 28 Maggio , Lunedì
 Casa Milan, Milan
 22 Giugno , Venerdì
 Experience Milano, Milan
 08 Giugno , Venerdì
 CarroPonte, Sesto San Giovanni
 22 Giugno , Venerdì
 Rho, Italy, Rho
 28 Maggio , Lunedì
 F.C. Internazionale Milano, Milan
 21 Giugno , Giovedì
 Mediolanum Forum, Milan
 31 Maggio , Giovedì
 Cosa fare a Milano, Milan
 29 Maggio , Martedì
 Fabrique Milano, Milan
 20 Giugno , Mercoledì
 Stadio San Siro, Milan
 11 Giugno , Lunedì
 Circolo Magnolia, Segrate
 01 Giugno , Venerdì
 Stadio San Siro, Milan
 22 Giugno , Venerdì
 Milan, Italy, Milan
 20 Giugno , Mercoledì
 Stadio San Siro, Milan
 03 Giugno , Domenica
 Circolo Magnolia, Segrate
 25 Maggio , Venerdì
 Giardini pubblici Indro Montanelli, Milan
 02 Giugno , Sabato
 Piazza Del Duomo, Milano., Milan
 01 Giugno , Venerdì
 Duomo di Milano - Duomo Cathedral, Milan
 21 Giugno , Giovedì
 Experience Milano, Milan
 21 Giugno , Giovedì
 EXPO Milano Location, Milan
 25 Maggio , Venerdì
 Circolo Magnolia, Segrate
 15 Giugno , Venerdì
 CarroPonte, Sesto San Giovanni
 04 Giugno , Lunedì
 Mediolanum Forum, Milan
 01 Giugno , Venerdì
 CarroPonte, Sesto San Giovanni
 29 Maggio , Martedì
 Fabrique Milano, Milan
 21 Giugno , Giovedì
 Milan, Italy, Milan
 21 Giugno , Giovedì
 Mediolanum Forum, Milan
 01 Giugno , Venerdì
 Stadio San Siro, Milan