Savaitgalio lėtas judesys

Lėtas judesys - tai savaitgalis, praleistas kartu su trenere Regina, kuri rūpinsis naudingomis mankštomis "sveika nugara", praves praktinį seminarą, kurio žinios Jums pravers tęsiant mankštinimosi programą namie.

Tiesiog pailsėkite ir sulėtinkite tempą, leiskite kūnui atsipalaiduoti nuostabiu masažu,

kurį Jums padarys masažuotoja Dainora Naujokienė. Leiskite mintimis ramiai paklaidžioti po Birštono gamtą, sielai pajusti ypatingą, jaukią aurą šiame kurorte žiemą.

Visišką kūno ir minčių palengvėjimą pajausite sekmadienio kvėpavimo terapijoje, kurį ves sąmoningo kvėpavimo mokytoja Rima Vičienė.

Į savaitgalio programą įtraukta:
- vakaro atpalaiduojamoji joga;
- ryto mankšta "Sveika nugara";
- praktinis seminaras "Kaip sustiprinti nugarą?";
- atpalaiduojamasis 60min. masažas;
- kvėpavimo terapija;

❤VIETA❤

Apgyvendinimas - apartamentai - dviviečiai kambariai virš Judesio namų - Jaunimo g.6, Birštonas.
Lėto judesio veiksmas - Judesio namai. Birštonas studija - Jaunimo g.6 - 5, Birštonas.

❤REGISTRACIJA IR KAINA

Kaina - 125 EUR (lėto judesio programa + 2 nakvynės - gyvenant asmeniui dviviečiame kambaryje).

Vietų skaičius ribotas. Itin maža grupelė - išskirtinis dėmesys ir patogumas.

Reikalinga išankstinė registracija -
judesionamai.birstonas@gmail. com
Išankstinis apmokėjimas - 30eur.


❤NUMATOMA PROGRAMA❤:

Penktadienis (2018-02-09)
17:00 - atvykimas
18:00-19:00 - vakaro atpalaiduojamoji joga;
19:00 - 21:00 - vakaro arbata ir praktinis seminaras "Kaip sustiprinti nugarą?".

Šeštadienis (2018-02-10)
08:30 - ryto kava ar arbata.
09:00 - seminaro užtvirtinimas ryto mankšta "Sveika nugara".
10:30 - jūsų laisvas laikas pasigrožėti Birštono žiemiškomis apylinkėmis, papietauti ar tiesiog pailsėti su knyga.
15:00 - 19:00 - kiekvienam skirtas 60min. trukmės atpalaiduojamasis masažas jaukioje studijoje;
19:00 - vakaro arbata ir jaukus teminis pasisėdėjimas jaukioje studijoje.

Sekmadienis (2018-02-11)
08:30 - ryto kava ar arbata;
09:00 - 12:00 - sekmadienio kvėpavimo terapija;
12:00 - pokalbiai ir atsisveikinimas;
13:00 - 17:00 - jūsų laisvas laikas dar kartą paklaidžioti po Birštoną, papietauti, pailsėti.
17:00 - išvykimas.

▼ Mostra Più Informazioni


Birstonas-Kurortas
09 Febbraio , Venerdì 17:00
Condividerla

Altri Eventi Nei Dintorni

 02 Marzo , Venerdì
 Alytaus Šv. Benedikto gimnazija, Alytus
 10 Marzo , Sabato
 Fenix Bar, Alytus
 10 Marzo , Sabato
 Harmony Park Horse Riding Academy, Prienu
 03 Marzo , Sabato
 Prienų kūno kultūros ir sporto centras, Prienai
 03 Marzo , Sabato
 Alytaus sporto ir rekreacijos centras, Alytus
 01 Marzo , Giovedì
 Grožio namai DIVA, Alytus
 26 Febbraio , Lunedì
 Sky Lounge, Alytus
 04 Marzo , Domenica
 Kauno Zalgirio Arena,
 25 Febbraio , Domenica
 Čiulba ulba. Pramogos Birštone, Birstonas
 03 Marzo , Sabato
 Prienų kūno kultūros ir sporto centras, Prienai
 10 Marzo , Sabato
 Menininkų kavinė PUŠIS, Alytus
 23 Marzo , Venerdì
 Alytaus teatras, Alytus
 03 Marzo , Sabato
 Alytaus teatras, Alytus
 17 Marzo , Sabato
 Vytautas mineral SPA, Birstonas
 09 Marzo , Venerdì
 Vytautas mineral SPA, Birstonas
 08 Marzo , Giovedì
 Spiečius/Alytus, Alytus
 25 Febbraio , Domenica
 Olita Orany, Alytus
 25 Febbraio , Domenica
 Birstonas-Kurortas, Lithuania, Birstonas-Kurortas
 04 Marzo , Domenica
 Birstonas-Kurortas, Lithuania, Birstonas-Kurortas
 25 Febbraio , Domenica
 Birstonas-Kurortas, Lithuania, Birstonas-Kurortas
 03 Marzo , Sabato
 Čiulba ulba. Pramogos Birštone, Birstonas
 09 Marzo , Venerdì
 Birstonas, Lithuania, Birstonas
 28 Febbraio , Mercoledì
 Čiulba ulba. Pramogos Birštone, Birstonas
 11 Marzo , Domenica
 Alytus, Lithuania, Alytus
 10 Marzo , Sabato
 Alytaus teatras, Alytus
 10 Marzo , Sabato
 Alytus, Lithuania, Alytus
 01 Marzo , Giovedì
 Alytaus teatras, Alytus
 23 Marzo , Venerdì
 Royal SPA Residence Birštonas, Birstonas
 02 Marzo , Venerdì
 Royal SPA Residence Birštonas, Birstonas
 03 Marzo , Sabato
 Prienų kūno kultūros ir sporto centras, Prienai
 27 Febbraio , Martedì
 Eglės Sanatorija, Birstonas
 17 Marzo , Sabato
 Alytaus Adolfo Ramanausko-Vanago gimnazija, Alytus
 16 Marzo , Venerdì
 Royal SPA Residence Birštonas, Birstonas
 06 Marzo , Martedì
 Alytaus teatras, Alytus
 25 Febbraio , Domenica
 Royal SPA Residence Birštonas, Birstonas
 07 Marzo , Mercoledì
 Birštono kultūros centras, Birstonas