Movimento e... Azione! - Metodo Feldenkrais

Una giornata da dedicare a se', ripulire corpoemente da tensioni superflue per lasciare emergere potenza e leggerezza!

Sabato 24 febbraio
10:30-13:30 / 14,30-17
Erba

Il Metodo Feldenkrais non è una terapia, non è massaggio, né una tecnica medica. E' piuttosto un metodo per imparare...ad imparare.

Ha

un effetto riequilibrante sulla postura, eliminando le tensioni in eccesso, e mettendo la persona in grado di includere nuovi movimenti, spesso tralasciati a favore di altri più abituali, automatici.

Durante questa giornata ci dedicheremo al benessere della schiena, delle spalle e del bacino. Esploreremo, attraverso movimenti delicati e precisi, il movimento della colonna vertebrale in relazione alle braccia e al bacino.

Costo: 40€ la giornata intera
Pranzo al sacco
Tisane offerte!

Per informazioni:
Marta 3343482007
Per iscrizioni:
Martino 3341143820

▼ Mostra Più Informazioni

Piazza Prepositurale, 1, 22036
Erba
24 Febbraio , Sabato 10:00
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