Meditazione & Pranayama in Grotta di Sale ~ Spoleto

Pratica Speciale in Grotta di Sale venerdì 23/02 !
Orari : h.18.00-19.00 oppure h.19.00-20.00 (specificare orario preferito al momento dell’iscrizione )
Quota: 20 euro
Iscrizioni aperte entro giovedì 22/02 h.12.00 ai numeri 0743.420272/349.4699189
Prenotazione obbligatoria e posti molto limitati (Max

7 partecipanti)

Durante la pratica si alterneranno posizioni di yoga “dolce”, tecniche di respiro consapevole, meditazione di consapevolezza sul respiro, tecniche di concentrazione yogiche, rilassamento profondo guidato.
Il tutto eseguito all’interno della “ stanza del sale” con l’obiettivo - non secondario - di riattivare il sistema immunitario grazie alla presenza delle microparticelle saline.
La terapia proposta dal centro Halorespiro di Spoleto è costituisce un validissimo supporto per la prevenzione e cura di tutte le patologie respiratorie (asma, raucedine, tosse, allergie, bronchiti e sinusiti ecc...) e dermatologiche.

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Viale Marconi 211, 06049
Spoleto
23 Febbraio , Venerdì 18:00
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