Lezione Gratuita Gdm Busto A.

La GINNASTICA DINAMICA MILITARE ITALIANA è una preparazione atletica di base,

Gli allenamenti sono esclusivamente a corpo libero,
mirati al miglioramento delle principali funzioni vitali. dell'individuo.

Adatta quindi come attività sportiva primaria,
o come integrazione ad un altra attività sportiva,


Usiamo solo il peso del nostro corpo, allenando ogni distretto muscolare,
migliorando la forza, le resistenza, la coordinazione.

La lezione Gratuita è a numero chiuso , per partecipare serve prenotarsi mandando un msg al
n. 344 1908659‬
Con nome, cognome e città

Ti serve solo : asciugamano, abbigliamento sportivo, bottiglietta d'acqua e voglia di mettersi alla prova

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Viale stelvio 173, 21052
Busto Arsizio
26 Febbraio , Lunedì 20:30
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