L'attesa

#SEMINARIO DI BIOENERGETICA

#Rimanere in una situazione in cui si sta male aspettando che qualcosa accada e cambi le cose.

#Restare fermi, in attesa che qualcuno arrivi a salvarci.

#Rimandare, #procrastinare, sopraffatti da ansia da prestazione.

#Aggrapparsi con tutte le forze alla situazione attuale,

anche se molto spiacevole.

#Aspettare che gli altri scelgano per noi.

Sappiamo che la cosa buona per noi è muoverci, agire, ma rimaniamo in #attesa che arrivi il momento giusto per farlo.

Nei momenti di difficoltà capita di ritrovarsi impantanati, con la sensazione di non essere in grado di muoversi, di non sapere cosa fare. E in quei momenti, nel sentirci così, spesso ci giudichiamo sbagliati: non è così che dovremmo essere.
Ed ecco che all’immobilismo si aggiunge la colpa, creando un insieme di #shock e #vergogna.

Il seminario che proponiamo consentirà di esplorare il tema dell’attesa, da diversi punti di vista. Attraverso un lavoro esperienziale basato sui principi della #Bioenergetica, andremo a sentire quali sono le forze che ci spingono da un lato e ci trattengono dall’altro e scopriremo come grazie a questa consapevolezza ci è possibile riappropriarci della capacità di scegliere.

La staticità della mente e il rimanere in attesa sono legati alla staticità del corpo e al suo irrigidirsi. Proprio grazie al corpo avremo la possibilità di acquisire uno strumento prezioso che ci permetterà di uscire dalle situazioni di stallo.

"Non accade nulla, nessuno arriva, nessuno se ne va, è terribile!" da Aspettando Godot

Continua il ciclo di seminari/laboratori di pratica bioenergetica con il terzo incontro dal titolo: “L'attesa”

Domenica 11 marzo 2018 dalle 9.30 alle 12.30

Se desideri partecipare, l'ultimo giorno utile per iscriverti sarà venerdì 9 marzo.

Il laboratorio di pratica bioenergetica sarà integrato da un ampio spazio di condivisione e rielaborazione dei vissuti, secondo le modalità del Counseling Somatorelazionale.
Non è necessario conoscere la pratica bioenergetica per partecipare.
Il laboratorio è aperto a tutti.

CONDUCONO
Marica Artosi - Conduttrice di classi di bioenergetica e counselor somatorelazionale - Diplomata Ipso
Luca Eleuteri - Conduttore di classi di bioenergetica e counselor somatorelazionale - Diplomato Ipso

Il COSTO del laboratorio è di 35 euro e si terrà con un numero minimo di 6 partecipanti, si richiede quindi l’iscrizione con caparra confermativa di 15 euro.
Le iscrizioni senza caparra non sono valide.

Per Informazioni e prenotazioni:
Marica Artosi - 3473180293 / marica.artosi@gmail.com
Luca Eleuteri - 3487381435 / luca.eleuteri@gmail.com

Che cos'è la Bioenergetica?
La pratica della Bioenergetica libera i muscoli cronicamente tesi attraverso degli esercizi fisici, secondo il ciclo naturale dell’energia di contrazione (tensione-carica) ed espansione (scarica). Gradualmente, l’energia confinata ed intrappolata nelle tensioni muscolari del corpo, tende a fluire più liberamente, facilitando il contatto con i propri vissuti emotivi e le percezioni corporee.
La pratica della Bioenergetica permette un maggior radicamento e accresce la fiducia in se stessi.
Porta a un maggior sentimento di vitalità ed aumenta la capacità di provare piacere.
Migliora la profondità della respirazione, agevola l’autoespressione, scioglie ansia e stress. Gli esercizi si eseguono in gruppo e permettono di lavorare su importanti dinamiche relazionali, stimolando la partecipazione empatica.

▼ Mostra Più Informazioni

Via Andrea Costa 4/2, 40134
Bologna
11 Marzo , Domenica 09:30
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