La Salute su …due piedi

Programma dell'incontro:

- dott.ssa Leila Tomasin (Ordine dei Medici Provincia di Gorizia)
Presentazione.
- dott. Ciro Antonio Francescutto (Medico dello Sport)
Guadagnare in salute: prevenire e curare le malattie con il movimento.
- dott. Mario Fabretto (Master Trainer Nordic Walking, Fisico)

Percorsi "Bisiachi": salute, benessere e ri-scoperta del territorio.

Il progetto CuratiConStile si pone come obiettivo la prevenzione e la cura delle condizioni che caratterizzano la cosiddetta sindrome metabolica (obesità, diabete, dislipidemia, ipertensione) ed altre condizioni (neoplasie, disturbi dell’umore), attraverso la promozione di un diverso e più salutare stile di vita.

È rivolto a tutti i cittadini che intendono prendersi cura di sé, al fine di prevenire, ritardare l’insorgenza o curare patologie legate alla sedentarietà ed all’eccessivo introito alimentare.

I percorsi “metabolici” danno un valore aggiunto all’attività fisica, che non si esaurisce con il solo classico “sport”, ma che può arricchirsi di piacevoli connotazioni legate al turismo ed alla salute: il termine “metabolico” deriva dal fatto che i percorsi descritti sono anche misurati in termini di calorie consumate, di ore di vita guadagnate e di risparmio per il Sistema Sanitario.

Ai partecipanti all'incontro sarà distribuito, fino a esaurimento, l'opuscolo “La Salute su due …piedi: Percorsi metabolici nella Bisiacaria” nel quale si propongono, corredati con numerose note e curiosità riguardanti i luoghi attraversati, 29 percorsi di impegno e difficoltà diversi nei territori comunali di Monfalcone, Ronchi dei Legionari, Staranzano, San Pier d'Isonzo, Turriaco, San Canzian d'Isonzo.

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via Ceriani 10, 34074
Monfalcone
27 Settembre , Mercoledì 18:00
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