Intimità: scoprire il pavimento pelvico con Bioenergetica

Intimità: scoprire il pavimento pelvico con Bioenergetica
Con Cristina Ombra - Psicologa e Psicoterapeuta.

Nelle persone tutto può cambiare, tutto è in processo, in trasformazione”. Alexander Lowen

Venerdì 1 giugno 2018 dalle ore 18.30 alle 20.30
c/o Accademia di Naturopatia Anea - Via delle

Grazie 7/a Pordenone

Movimento, respiro, ascolto, voce e parola sono gli strumenti con cui ci prenderemo cura del perineo per migliorare la consapevolezza di questa piccola e delicata area che racchiude in sé funzionalità opposte di tonicità e flessibilità. Dall’adolescenza al parto, alla menopausa questa delicata rete muscolare può incidere in modo significativo sulla qualità della nostra vita fisiologica e relazionale. Imparare a percepirla, a muoverla e a permetterle di “esprimersi” può essere un’esperienza ricca e profonda.

Un percorso alla scoperta dell’energia del bacino, un viaggio per esplorare con lezioni di Consapevolezza attraverso il Movimento del Metodo Feldenkrais ed esercizi di Bioenergetica il modo in cui il bacino e il pavimento pelvico entrano in relazione con il resto del corpo dal respiro alla postura, alle azioni della vita quotidiana per aumentare la nostra consapevolezza e migliorare piacevolezza e facilità di tutte le attività che lo vedono coinvolto.

IL PAVIMENTO PELVICO, LA CULLA DELLA VITALITA’

Il percorso è rivolto ALLE DONNE DI OGNI ETA’ per:

migliorare la consapevolezza di parti di noi nascoste ma fondamentali per la nostra femminilita
scoprire e sostenere le possibilità del piacere sessuale
riacquistare elaticita e mobilità dopo gravidanza e parto
prevenire e contenere patologie legate all’invecchiamento

Si consiglia abbigliamento comodo, tipo tuta da ginnastica

Il gruppo sarà condotto da Cristina Ombra psicologa e psicoterapeuta, specializzata in analisi Bioenergetica e psicoterapia neo-eriicksoniana. �Conduce sessioni individuali e gruppi di crescita personale, meditazione e rilassamento

Info e prenotazioni: 3939457938 Lizette
anea.pordenone@gmail.com
Tessera associativa - Euro 5 (anno solare)

▼ Mostra Più Informazioni

Via delle Grazie, 7/A, 33170
Pordenone
01 Giugno , Venerdì 18:30
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