Hata Yoga & Rebirthing

Body Town è lieta di invitarvi al 1° evento dell'anno: Hata yoga & Rebirthing. Le 2 lezioni (della durata di un'ora ciascuna) si susseguono dando vita a 2 ore di puro benessere sia fisico che mentale. Respiro e movimento si fondono per sciogliere le tensioni sia fisiche che emotive e portare verso una

nuova rinascita.

Ore 16:30
Hata yoga è una disciplina antichissima il cui significato è "yoga di forza", perché è un metodo che porta in armonia il corpo, i sensi e la mente, inducendo il corpo ad agire. Hata yoga è una scienza di controllo del corpo e di purificazione del suo sistema intero.

Ore 17:45
Rebirthing letteralmente significa "rinascita". Il Rebirthing è un'antica tecnica di respirazione che può aiutarci a liberare l'emotività repressa, a superare svariati tipi di traumi e sciogliere tensioni che possono essere sia fisiche che emotive.

Operatore: Fabio Maggioni
Posti limitati
Quota di partecipazione: 15€ un'ora 20€ due ore
Per info & prenotazione (obbligatoria): 328 1496948 Serena & Luca

▼ Mostra Più Informazioni

Via Brescia 52/i, 25024
Leno
20 Gennaio , Sabato 16:30
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