Corpo E~motivo : l’Arte del Fluire & Secondo Chakra

Un nuovo appuntamento ormai molto apprezzato e seguito del nostro “Laboratorio esperienziale CORPO E~MOTIVO “ condotto con grande passione dagli insegnanti Davide Cova e Daniela Cianciaruso.

Si approfondirà il viaggio di esplorazione e sblocco del Secondo Chakra (Svadisthana) attraverso le varie tecniche

di meditazione della tradizione buddista e yogica (di concentrazione sul respiro, di visualizzazione , di attivazione chakra con Bija-Mantra ecc...)
La pratica inizierà come sempre con una sequenza fluida (Vinyasa) atta a smuovere l’Energia dell’elemento Acqua collegata a questo centro energetico.

Quota : 40 euro
Durata: 4 ore

Programma:

h.17.30-18.15
•Terapia del Movimento : Fluire come Acqua
Vinyasa Yoga Flow ~ 2^ Chakra

h.18.30-21.30 :
• Meditazione di Consapevolezza sul Respiro
• Senso di Colpa e Diritto a Sentire
• Lavoro sul bambino interiore

POSTI LIMITATI E PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ai numeri 0743.420272/349.4699189 anche via What’s Up ( referente Armonya : Daniela )
L’iscrizione all’evento dovrà pervenire entro il
14 febbraio con avvenuto pagamento della quota (non rimborsabile) presso la nostra segreteria della scuola in loc. Madonna di Lugo ( Via Sandro Pertini n.30) SPOLETO

L’incontro sarà confermato al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.

Vi aspettiamo numerosi e aperti al Cambiamento!

Namaste’

▼ Mostra Più Informazioni

Via Sandro Pertini, 30, 06049
Spoleto
16 Febbraio , Venerdì 17:30
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