Ayurveda e Āsana. Acceleriamo il percorso verso la longevità

Come raggiungere il vero benessere, è la domanda attuale dei i nostri giorni. Yoga e Ayurveda hanno le risposte. La nostra missione di migliorare la salute del corpo/mente non inizia al livello del corpo/mente; inizia con la sorgente stessa di energia che lo crea. Quella fonte di energia si chiama Prana

e si muove come il vento (vayu) in cinque direzioni all’interno della nostra fisiologia

Questo seminario ti fornirà una chiara comprensione della posizione, della direzione e del movimento del Prana, utilizzando un approccio integrato di Āsana, Meditazione, Pranayama, saggezza Ayurvedica e persino la scienza dell’aromaterapia. Con questi strumenti, possiederai le chiavi essenziali per comprendere come funzionano la salute e la guarigione dal punto di vista dello Yoga.

Venerdì 25 Maggio dalle ore 18.30 alle ore 21.00
Apertura anche, piegamenti in avanti, Meditazione, Mantra, e Pranayama saranno esplorati per migliorare il flusso del Prana, che governa il resipro, la parola, l’entusiasmo e la capacità di lasciare andare completamente.

Sabato 26 Maggio dalle ore 10.00 alle ore 12.30
Si esplorano i piegamenti indietro nutrienti e potenziamento del core per migliorare il flusso del Prana che governa il metabolismo, la circolazione e la nostra evoluzione personale.

PREZZI:
una sessione 40 euro
due sessioni 75 euro

ORARI
Venerdì 25 maggio ore 18.30/21
Sabato 26 maggio ore 10/12.30

DOVE
Ca’ Tegoni Strada Montanara, 319, 43124 San Ruffino, Parma PR (indicazioni stradali)

INFORMAZIONI
Associazione Culturale Samsara yogasamsara@hotmail.it – telefono: + 39 335 61 57 265

▼ Mostra Più Informazioni

Via Alessandro Manzoni 5
Parma
25 Maggio , Venerdì 18:30
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